El entorno costero actúa como un espacio de descanso mental y favorece la desconexión tras periodos de estrés y exceso de ...

Para el área de Psicología de la UPAEP, el deporte no solo ayuda a la salud del cuerpo, sino también como un espacio de interacción social, construcción colectiva, así como el desarrollo de ...

Cumplir años implica muchos cambios, pero hay uno del que se habla menos y que, según la psicología, puede tener un fuerte impacto emocional: la sensación de que los hijos ya no necesitan a sus padres ...

La salud mental de los estudiantes universitarios se ha convertido en una preocupación global. En España, apenas un 38 % de los jóvenes se considera feliz, una cifra muy inferior a la de otros países ...

Alimentación. Pablo Ojeda, nutricionista: "El 90% de los españoles no sabe tomar café” Alimentación. Qué la espuma que sale de los garbanzos en conserva: un experto en alimentos aclara si es peligrosa ...

Vivimos en tiempos en los que nos encontramos expuestos constantemente a una marea de mensajes optimistas, positivos, alegres, vivaces y motivadores. Habitualmente, éstos tratan de vendernos un ...

Durante años, el foco estuvo puesto en analizar cómo las nuevas generaciones lidian con la ansiedad, el estrés y la sobreexposición a estímulos constantes. Sin embargo, distintos estudios en ...

Que una parte de mi (modesta) biblioteca –la falta de espacio manda, me gustaría poder tener más– esté destinada a libros de bienestar, no es solo deformación profesional. Como editora de belleza me ...

La psicología del deporte potencia el rendimiento de atletas y protege la salud mental frente a presiones competitivas. (Imagen Ilustrativa Infobae) La psicología del deporte se consolida como un ...

El efecto de una derrota deportiva ha sido un tema estudiado por la psicología y estas son algunas recomendaciones de ...